El enojo

Un familiar hace un comentario inapropiado sobre el peso de su hijo. Su esposa se olvida de cargar gasolina y deja el depósito vacío otra vez.

La vida está llena de frustraciones; algunas grandes, otras pequeñas. Y aunque no explote, es fácil llenarse de amargura y enojo como consecuencia de disgustos, heridas, rechazo y ofuscación.

El enojo es una realidad de la vida, pero no tiene que controlar su vida. Y de hecho, el enojo puede usarse para bien ¡y hasta puede cambiar el mundo! En El enojo: cómo manejar una emoción poderosa de una manera saludable, el Dr. Gary Chapman nos ofrece útiles - y a veces sorprendentes - perspectivas de por qué usted se enoja y qué puede hacer al respecto. Mediante ejemplos verdaderos y relaciones transformadas de la vida real, Chapman explica cómo:

• reconocer las diferencias entre el enojo "malo" y el enojo "bueno"
• usar el enojo para motivar un cambio positivo
• liberar el resentimiento que se está gestando hace tiempo
• enseñar a sus hijos cómo tratar con el enojo
• y mas...

El libro incluye una guía de trece sesiones para fomentar el debate - perfecta para grupos pequeños - y preguntas para la reflexión de cada capítulo.

Gary Chapman, autor, conferenciante y consejero, siente pasión por ayudar a las personas a entablar relaciones duraderas. Es el autor de la serie de superventas "los 5 lenguajes del amor" y el director de Marriage and Family Life Consultants, INC. Gary viaja por el mundo presentando seminarios, y sus programas radiales se transmiten por más de cuatrocientas estaciones. Para más información visita 5lovelanguages.com